CBD et perte de poids : est-ce que ça marche ?

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Les problèmes de poids comme le surpoids et l’obésité sont assez courants, dans une société qui s’alimente de plus en plus mal et qui se sédentarise au fil de temps. Perdre du poids n’est pas simple en raison de plusieurs facteurs. Les compléments alimentaires comme le CBD (Cannabidiol) peuvent aider à perdre les kilos en trop, bien que cette solution ne suffise pas. La Graine de CBD vous dévoile tout sur le CBD et la perte de poids.

Prendre du CBD pour perdre du poids

Une grande partie de la population souffre de problèmes d’obésité ou de surpoids. Les causes de ces problèmes de poids sont la conséquence d’un manque d’activité physique, d’une alimentation trop riche en lipides et en glucides, de la sédentarité, mais également de l’hérédité. Avoir trop de kilos est dangereux pour la santé. En effet, être en surpoids peut provoquer des maladies cardiovasculaires, des cancers, du diabète, des troubles musculo-squelettiques, etc.

Prendre du CBD pour la perte de poids semble plus efficace que les régimes drastiques qui peuvent amener à des carences et qui plus est, sont inefficaces. Le CBD et la perte de poids peuvent avoir un lien, bien que cette molécule ne soit pas une solution miracle. En effet, le Cannabidiol peut simplement aider et agir sur certains aspects liés à la prise de poids.

CBD et perte de poids : mode de fonctionnement

Pour savoir comment fonctionne le CBD et la perte de poids, intéressons-nous d’abord au système endocannabinoïde qui, sans lui, les bienfaits du CBD ne pourraient pas être ressentis. Ce système endocannabinoïde possède des récepteurs CB1 et CB2 qui permettent de maintenir l’organisme en bonne santé en régulant les fonctions physiologiques et ainsi conserver l’homéostasie. Le CBD joue un rôle important dans le métabolisme. Il agit notamment sur les récepteurs CB1 dans les tissus adipeux pour réguler la présence de graisses stockées. Le Cannabidiol aurait la capacité de brunir la graisse (brunissement du gras), c’est-à-dire transformer la graisse blanche en graisse brune.

Cette molécule permettrait aussi de stimuler les bonnes graisses et de brûler plus de calories (lipogenèse). Le stress favorise la prise de poids et le stockage des graisses chez certaines personnes. Grâce à ses propriétés anti-stress, le CBD apaise et relaxe, ce qui permet d’être plus détendu et donc de moins stocker de gras. Enfin, le CBD aurait une action coupe-faim qui régule l’appétit et limite le stockage du gras.

Est-ce que le CBD fait maigrir ?

Comme cité plus haut, le CBD n’est pas un produit miracle pour perdre du poids. Néanmoins, ce dernier peut aider à maigrir en évitant le stockage des mauvaises graisses dans les tissus gras du corps. Il peut diminuer la sensation de faim et brûler les calories de certains aliments, cependant, il faut également avoir une activité sportive et une alimentation équilibrée à base de produits sains.

Les études concernant le CBD et la perte de poids ne sont pas nombreuses. Néanmoins, selon des témoignages de personnes en surpoids ou ayant des problèmes d’obésité, le CBD aide à maigrir.

Quel CBD pour la perte de poids ?

Il n’y a pas réellement de CBD spécifique pour maigrir, cela dépend de ses préférences. Toutefois, il est conseillé de consommer de l’huile de CBD pour la perte de poids, car ce produit propose des taux élevés en CBD. Les effets et les bienfaits sont ainsi mieux ressentis qu’avec une simple fleur de CBD dont le taux maximum se situe aux alentours de 8 %.  Il est également possible de consommer des cristaux de CBD pour aider à perdre du poids. Ces derniers peuvent se diluer dans un corps gras comme de l’huile végétale.  Les e-liquides au CBD peuvent aussi participer à la perte de poids étant donné que ces derniers ont de fortes concentrations en CBD. La molécule est rapidement absorbée avec ce mode de consommation.