CBD : principe et utilisation

Le CBD ou Cannabidiol est de plus en plus présent au sein de notre société, bien qu'il soit souvent controversé en raison de son cousin le THC. Fleurs, huiles, cristaux, e-liquides, il y en a pour tous les goûts. Qu'est-ce que le CBD ? Comment le consommer ? Quels sont ses bienfaits ? Dans cet article, la graine du CBD répond à toutes vos questions.

Le CBD, c'est quoi ?

Découvert en 1640 par Roger Adams (chercheur en chimie organique de l'université de l'Illinois), le CBD est un cannabinoïde, extrait de la plante de Chanvre (Cannabis Sativa. L), au même titre que le THC (tétrahydrocannabinol). Toutefois, ce dernier, illégal en France, contient un fort taux de THC, la substance responsable des effets psychoactifs. Le Cannabidiol quant à lui, n'en contient que très peu (-0,2 % en France). Cette molécule active est donc légale et autorisée à la vente en France. Néanmoins, fumer les fleurs de CBD reste strictement interdit. Il semblerait également que le CBD possède de nombreuses vertus thérapeutiques et soulagerait ainsi divers maux et pathologies.

Comment consommer le CBD ?

Le Cannabidiol se trouve dans les magasins spécialisés, sous différentes formes :

• Fleurs et résines ;
• Huile ;
• Cristaux ;
• Crumble ;
• Infusions ;
• E-liquides ;
• Sucreries ;
• Cosmétiques.

Tous ces produits à base de Cannabidiol peuvent se consommer de diverses façons, suivant les goûts et besoins de chaque consommateur.

Fleurs et résine

Les fleurs de CBD ainsi que la résine offrent de nombreuses possibilités de consommation. En effet, il est possible de consommer ces dernières en infusion (dans de l'eau ou du lait) ou en vaporisation à l'aide d'un vaporisateur. On peut également ajouter des fleurs de Cannabidiol dans les recettes de cuisine, afin d'agrémenter un plat. Cependant, pour cela, il convient de décarboxyler les fleurs de CBD afin que la molécule soit mieux assimilée par l'organisme.

Huile

L'huile de CBD peut être réalisée à partir des fleurs, des cristaux de CBD ou encore du Crumble, pour un effet full spectrum (plus riche en cannabinoïdes). Le Cannabidiol en huile est très utilisé dans le domaine médical, notamment en raison de son taux élevé en CBD (5 % à 30 %). Son mode de consommation se fait par voie orale en sublinguale, c'est-à-dire quelques gouttes sous la langue. Elle peut aussi s'appliquer localement sur le corps afin de soulager les douleurs et les inflammations.

Cristaux purs

Extraits à partir de procédés complexes, les cristaux de CBD sont la forme la plus pure de Cannabidiol. Ils se consomment de plusieurs façons, telles que directement pures sous la langue, dans une huile ou dans un yaourt. À savoir que le CBD est une substance lipophile, c'est-à-dire qu'elle s'assimile mieux par l'organisme à l'aide d'un corps gras.

E-liquide

Le E-liquide au CBD est semblable à un e-liquide classique, si ce n'est que le liquide qu'il contient est à base de Cannabidiol. Pour consommer un e-liquide CBD, il faut donc se munir d'une cigarette électronique de qualité. Ce produit ne contient ni de THC ni de nicotine et ces dosages en CBD varient de 100 mg à 1000 mg.

Cosmétiques

Beaucoup de magasins proposent des produits de beauté à base de Cannabidiol. En effet, les cosmétiques au CBD sont un allié pour la peau et de plus en plus appréciés de la population en raison de leurs bienfaits. Ils seraient efficaces contre les problèmes dermatologiques, tels que l'acné, l'excès de sébum et l’eczéma. On peut le consommer en crème, huile, baume, savon, shampoing et maquillage.

Quels sont les effets du CBD sur la santé ?

Avant de savoir quels sont les propriétés thérapeutiques du CBD, il est important de comprendre comment cette substance interagit avec notre organisme.

Le système endocannabinoïde

Chaque individu possède un système endoccannabinoïde, c'est-à-dire un ensemble de récepteurs (CB1 et CB2) partout dans le corps, capables de réguler le sommeil, la douleur et l'humeur. Le CBD lui, est plus précisément un phytocannabinoïde. Il interagit avec nos récepteurs CB1 et CB2 pour maintenir la production des endocannabinoïdes que nous produisons naturellement. Par conséquent, il renforce les défenses et régule le système nerveux et immunitaire.

Les bienfaits du CBD sur le corps et le mental

De nombreuses recherches scientifiques ont été réalisées en ce qui concerne les bienfaits du CBD sur la santé. Selon certaines études, le CBD aurait de nombreuses propriétés relaxantes, apaisantes et aiderait dans la guérison ou dans le soulagement de certaines maladies :

• Schizophrénie ;
• Alzheimer ;
• Épilepsie ;
• Insomnie ;
• Endométriose ;
• Sclérose en plaques ;
• Parkinson ;
• Fibromyalgie ;
• Cancer ;
• Arthrite et arthrose.

Le CBD agirait comme anxiolytique pour combattre le stress et les crises d'angoisse, serait un neuroprotecteur puissant et soulagerait les douleurs et les inflammations.

Quels sont les effets secondaires du CBD ?

Une consommation de CBD à forte dose peut causer quelques effets secondaires légers. C'est le cas de la somnolence et de la sédation. D'une autre part, le CBD peut interagir avec certains médicaments et traitements, provoquant une moins bonne efficacité de ces derniers.